Trening
Kolejny tydzień przerwy od jeżdżenia (mam nadzieje że w sierpniu takich przerw nie będę miał) i pierwszy trening w sierpniu (po nie najlepszym lipcu pod względem kilometrów). Przez pierwszą połowę trasy do Wiązownej, wiał całkiem silny wiatr (ok 20km/h) z SE, co miało znaczący wpływ na prędkość. Potem dało się odczuć pomoc tego wiatru od drugiej połowy trasy.
- DST 51.47km
- Czas 01:43
- VAVG 29.98km/h
- VMAX 46.07km/h
- Temperatura 30.0°C
- HRmax 182 ( 91%)
- HRavg 156 ( 78%)
- Kalorie 1309kcal
- Sprzęt Srebrna strzała
- Aktywność Jazda na rowerze
Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj