Wpisy archiwalne w miesiącu
Maj, 2014
| Dystans całkowity: | 310.35 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 11:44 |
| Średnia prędkość: | 26.45 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 53.13 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 188 (94 %) |
| Maks. tętno średnie: | 165 (82 %) |
| Suma kalorii: | 4538 kcal |
| Liczba aktywności: | 14 |
| Średnio na aktywność: | 22.17 km i 0h 50m |
| Więcej statystyk | |
Na uczelnie i do pracy
Rano pojechałem na uczelnie załatwić kilka spraw, a potem do pracy i z powrotem.
Cad 82
1: 2%; 2: 34%; 3: 63%; 4: 1%
Cad 82
1: 2%; 2: 34%; 3: 63%; 4: 1%
- DST 47.34km
- Czas 01:50
- VAVG 25.82km/h
- VMAX 42.46km/h
- Temperatura 12.0°C
- HRmax 187 ( 93%)
- HRavg 162 ( 81%)
- Kalorie 1529kcal
- Sprzęt Srebrna strzała
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 26 maja 2014
Kategoria Praca
Praca
Do pracy i z powrotem.
- DST 14.50km
- Czas 00:39
- VAVG 22.31km/h
- VMAX 37.61km/h
- Temperatura 18.0°C
- Sprzęt Srebrna strzała
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 22 maja 2014
Kategoria Praca
Praca
Do pracy i z powrotem
- DST 14.74km
- Czas 00:35
- VAVG 25.27km/h
- VMAX 53.13km/h
- Temperatura 25.0°C
- Sprzęt Srebrna strzała
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 21 maja 2014
Kategoria Praca
Praca
Do pracy i z powrotem
- DST 14.51km
- Czas 00:33
- VAVG 26.38km/h
- VMAX 35.29km/h
- Temperatura 24.0°C
- Sprzęt Srebrna strzała
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 20 maja 2014
Kategoria Praca
Praca
Do pracy i z powrotem.
- DST 14.51km
- Czas 00:32
- VAVG 27.21km/h
- VMAX 40.52km/h
- Temperatura 23.0°C
- Sprzęt Srebrna strzała
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 19 maja 2014
Kategoria Praca
Praca
Do pracy i z powrotem
- DST 14.50km
- Czas 00:33
- VAVG 26.36km/h
- VMAX 35.67km/h
- Temperatura 21.0°C
- Sprzęt Srebrna strzała
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 18 maja 2014
Kategoria Wycieczka
Do Darka
Wycieczka do brata (po indeks), trochę na około, żeby nakręcić przy okazji trochę kilometrów. Świetna pogoda z wiatrem który za specjalnie nie przeszkadzał, może głównie dlatego że często zmieniałem kierunek jazdy i nie odczuwałem tego za bardzo. Wyniki były by lepsze gdyby nie to że trochę się z bratem powłóczyłem ślimaczym tempem.
1: 13%; 2:12%; 3: 57%; 4: 12%
Kadencja: 87rpm
1: 13%; 2:12%; 3: 57%; 4: 12%
Kadencja: 87rpm
- DST 51.83km
- Czas 01:56
- VAVG 26.81km/h
- VMAX 44.98km/h
- Temperatura 25.0°C
- HRmax 188 ( 94%)
- HRavg 160 ( 80%)
- Kalorie 1589kcal
- Sprzęt Srebrna strzała
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 15 maja 2014
Kategoria Praca
Praca
Do pracy i z powrotem.
- DST 14.48km
- Czas 00:34
- VAVG 25.55km/h
- VMAX 42.66km/h
- Temperatura 14.0°C
- Sprzęt Srebrna strzała
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 12 maja 2014
Kategoria Praca
Praca
Do pracy i z powrotem (powrót w porządnej ulewie).
- DST 14.53km
- Czas 00:36
- VAVG 24.22km/h
- VMAX 33.15km/h
- Temperatura 11.0°C
- Sprzęt Srebrna strzała
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 7 maja 2014
Kategoria Praca
Praca
Do pracy i z powrotem.
- DST 14.51km
- Czas 00:36
- VAVG 24.18km/h
- VMAX 34.32km/h
- Temperatura 16.0°C
- Sprzęt Srebrna strzała
- Aktywność Jazda na rowerze