Informacje

  • Wszystkie kilometry: 8745.53 km
  • Km w terenie: 0.00 km (0.00%)
  • Czas na rowerze: 12d 14h 58m
  • Prędkość średnia: 28.87 km/h
  • Więcej informacji.
baton rowerowy bikestats.pl

Moje rowery

Szukaj

Znajomi

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy gkacper.bikestats.pl

Archiwum

Linki

Wpisy archiwalne w miesiącu

Czerwiec, 2013

Dystans całkowity:158.36 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:05:12
Średnia prędkość:30.45 km/h
Maksymalna prędkość:45.61 km/h
Maks. tętno maksymalne:179 (89 %)
Maks. tętno średnie:159 (79 %)
Suma kalorii:4384 kcal
Liczba aktywności:2
Średnio na aktywność:79.18 km i 2h 36m
Więcej statystyk
Niedziela, 16 czerwca 2013 Kategoria Trening, Zegrze

Trening Zegrze

Dwa tygodnie przerwy z powodu pogody, pracy, nadchodzącej sesji i kataru ;). Na szczęście ta przerwa jakoś specjalnie nie wpłynęła na moją formę i dziś jechało się całkiem nieźle. Wiatr jakoś specjalnie nie przeszkadzał, natomiast spore korki w Legionowie i w Markach już tak, które miały decydujący wpływ na średnią prędkość tego treningu.
  • DST 54.88km
  • Czas 01:54
  • VAVG 28.88km/h
  • VMAX 42.66km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 173 ( 86%)
  • HRavg 156 ( 78%)
  • Kalorie 1595kcal
  • Sprzęt Srebrna strzała
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 2 czerwca 2013 Kategoria 100-199km, Trening

Trening Serock-Nowy Dwór Mazowiecki

Przed wyjazdem okazało się że pulsometr nie chce mi się synchronizować z opaską, czego powodem była wyczerpana bateria w opasce, więc na samym początku pojechałem do sklepu aby taką baterię zakupić.
Ogólnie jechało się bardzo dobrze, głównie dlatego że było praktycznie bezwietrznie. Udało mi się uzyskać dzięki temu najwyższą średnią w tym sezonie i to od razu na setce.
  • DST 103.48km
  • Czas 03:18
  • VAVG 31.36km/h
  • VMAX 45.61km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 179 ( 89%)
  • HRavg 159 ( 79%)
  • Kalorie 2789kcal
  • Sprzęt Srebrna strzała
  • Aktywność Jazda na rowerze

Blogi rowerowe na www.bikestats.pl