Informacje

  • Wszystkie kilometry: 8745.53 km
  • Km w terenie: 0.00 km (0.00%)
  • Czas na rowerze: 12d 14h 58m
  • Prędkość średnia: 28.87 km/h
  • Suma w górę: 0 m
  • Więcej informacji.
baton rowerowy bikestats.pl

Moje rowery

Szukaj

Znajomi

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy gkacper.bikestats.pl

Archiwum

Linki

Środa, 25 lipca 2012 Kategoria Józefów, Trening

Trening

Ponieważ wyjechałem dość późno, na drodze było ciasno w kilku punktach i musiałem się przeciskać między samochodami. Dodatkowo wiał silny wiatr z południa (w szczególności w porywach), który w drodze powrotnej jakoś widocznie nie pomagał. Z tych powodów, pomimo że tempo (i tętno) w pozostałych częściach trasy było wysokie, średnia prędkość wyszła (troszeczkę) poniżej oczekiwań. Na sam koniec trasy na Żołnierskiej byłem świadkiem niegroźnego wypadku, na szczęście karetka była w pobliżu i natychmiast mogli stwierdzić że nic nikomu się nie stało ;).
  • DST 51.35km
  • Czas 01:43
  • VAVG 29.91km/h
  • VMAX 45.16km/h
  • Temperatura 28.0°C
  • HRmax 178 ( 89%)
  • HRavg 160 ( 80%)
  • Kalorie 1320kcal
  • Sprzęt Srebrna strzała
  • Aktywność Jazda na rowerze

Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz cztery pierwsze znaki ze słowa losie
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]


Blogi rowerowe na www.bikestats.pl