Informacje

  • Wszystkie kilometry: 8745.53 km
  • Km w terenie: 0.00 km (0.00%)
  • Czas na rowerze: 12d 14h 58m
  • Prędkość średnia: 28.87 km/h
  • Suma w górę: 0 m
  • Więcej informacji.
baton rowerowy bikestats.pl

Moje rowery

Szukaj

Znajomi

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy gkacper.bikestats.pl

Archiwum

Linki

Czwartek, 16 maja 2013 Kategoria Józefów, Trening

Trening Józefów

Dziś rano dostałem informacje że zlecenie zostało anulowane i mam dzień wolny. PO tygodniu nie jeżdżenia, chciałem zrobić trasę 100km, ale pojawiła się opcja że mogę wziąć inne zlecenie o 14 z miejsca które mam niedaleko, więc postanowiłem że zrobię 50km. Jechało się bardzo dobrze, tempo było niezłe, wiatr nie przeszkadzał, a i puls był całkiem w porządku. Za Józefowem trafiłem na innego kolarza na MTB który miał podobne tempo do mojego i pojechaliśmy na zmiany przez ok 10-12 km.
/4256872
  • DST 51.48km
  • Czas 01:40
  • VAVG 30.89km/h
  • VMAX 48.86km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • HRmax 177 ( 88%)
  • HRavg 159 ( 79%)
  • Kalorie 1445kcal
  • Sprzęt Srebrna strzała
  • Aktywność Jazda na rowerze

Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz trzy pierwsze znaki ze słowa losis
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]


Blogi rowerowe na www.bikestats.pl