Informacje

  • Wszystkie kilometry: 8745.53 km
  • Km w terenie: 0.00 km (0.00%)
  • Czas na rowerze: 12d 14h 58m
  • Prędkość średnia: 28.87 km/h
  • Suma w górę: 0 m
  • Więcej informacji.
baton rowerowy bikestats.pl

Moje rowery

Szukaj

Znajomi

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy gkacper.bikestats.pl

Archiwum

Linki

Czwartek, 14 czerwca 2012 Kategoria Józefów, Trening

Trening

Zbliżająca się sesja na uczelni powoduje, że niestety kilometraż w czerwcu będzie sporo niższy niż w maju, ale mam nadzieje że przez wakacje uda mi się odrobić straty.
Dziś pojechałem znowu na Józefów, ale tym razem nie patrzyłem na wiatr w prognozie i wiało niestety w drodze powrotnej. Na szczęście nie na tyle mocno by nie dało się jechać, ale czuć było delikatne spowolnienie. Pod koniec sobie to odbiłem, "draftingiem" za tirem przez 2-3 km, dzięki czemu wyszedł całkiem niezły czas.
  • DST 51.51km
  • Czas 01:38
  • VAVG 31.54km/h
  • VMAX 55.84km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • HRmax 179 ( 89%)
  • HRavg 152 ( 76%)
  • Kalorie 1234kcal
  • Sprzęt Srebrna strzała
  • Aktywność Jazda na rowerze

Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz dwa pierwsze znaki ze słowa ynimi
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]


Blogi rowerowe na www.bikestats.pl